今回は、恋愛心理を通して第一印象を
考えていきます。
心理学では、心の仕組みを解明するため
さまざまな実験や調査が行われています。
例えば、
顔写真の印象については、
口を閉じて表情を静止した写真と
口を開いている写真を見せたら、
口を開いている人の方が、好感度が
高く、社交的で人当たりが良いという
印象をもつことがわかったそうです。
恋愛心理においても、
好かれる人の特徴など、
さまざまなことがわかってきています。
ここでは次の3つをご紹介します。
1. 恋をするとキレイになる
2. やっぱり第一印象
3. 好意は伝えなきゃ損⁉
1.恋をするとキレイになる
恋をすると、どうなりますか？
「ドキドキする」
「キュンキュンする」
「テンションが高くなる」
など、心が高ぶりますよね。
実は、
「ドキドキ」＋「異性」
が恋が生まれる条件と言われています。
で、恋をすると・・・
PEA(フェニルエチルアミン）という
脳内ホルモンが分泌されるそうです。
ネット上では、よく「恋愛ホルモン」
と称されています。
PEAは、
身体を活性化し、肌の状態が良くなる、
食欲を抑える、活力が湧いてくる、
独特の興奮や快楽を感じやすくなる
作用があるそうです。
結果・・・
「ポジティブになる」
「キレイになる」
傾向になるというのです。
また、
チョコレートにも少量含まれているとか。
さらに、
人は恋をすると脳内からPEAを分泌する、
また、その分泌は永遠ではなく2～3年で
なくなるという説もあります。
恋の「ドキドキ」「トキメキ」は
尊いですね。
2.やっぱり第一印象
心理学的にも、
人は、最初に与えられた印象に強く
影響されるという「初頭効果」で、
その後の流れが変わるといわれています。
さらに、
「スリーセット理論」といわれる
相手に対す印象は、第一印象を基本に、
3回会う間に決まるとされていて、
決まってしまうと、くつがえすのは
難しくなります。
初対面
外見から人柄をイメージ
しぐさ、話し方、話の内容で印象が
決まる。
↓
2回目
印象の再判定
自分の思った第一印象が合っていたの
かどうかをみる。
↓
3回目
印象を固定化
自分が判定した印象を強める
この理論、無意識に行われてしまいます。
第一印象がいかに大事か！
ですね。
ちなみに、
印象のくつがえしは、その後の
状況次第です。
別れ際の最後の印象も、
強く残るといわれていますので、
気をつけたいですね。
3.好意は伝えなきゃ損⁉
誰でも好意をもたれれると嬉しいものです。
好意を示されると、同じだけ相手に
好意を返したくなる「好意の返報性」
という心理が働きます。
逆に、嫌な態度をとった相手には
自然と嫌なイメージを抱くものです。
そして、好意はさりげなく伝えたいですね。
大前提は、「笑顔」です。
・笑顔
目も微笑みましょう。
・見つめる
好奇心の瞳は輝いて見えます。
・名前を呼ぶ
自分を認めてくれていると
心の距離が縮まります。
・聞き上手
「あなたは○○？」などと、
主語は相手にしてあげて。
・さりげないボディタッチ
withコロナ時代は難しですが、
さりげなくはドキッとします。
◇◇◇◇まとめ◇◇◇◇
対人関係を良くするコツが一つ。
相手の「良いとこと」に目を
向けると、相手からも同じ気持ちを
引き出すことができて、
コミュニケーションがスムーズに
できるでしょう。
思う気持ちって大切ですね。
