なぜ、あの人はいつも若く見えるの？

◆◇◆＿＿＿＿＿＿＿＿＿2021.8.31
読者限定メールマガジン
【なぜ、あの人はいつも若く見えるの？】
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「もう歳だから・・仕方ない」
「洋服選びに困ってしまう・・」
とお悩みではありませんか？




こんにちは。
ブランドカラーアドバイザー
色の樹　仲澤佳子です。

8月最終日。
早いですね～。
まだまだ暑いですが、
だんだん秋色に変わってきますね。



本日は、
「なぜ、あの人はいつも若く見えるの？」
についてご紹介いたします。



「もう歳だから・・仕方ない」
「洋服選びに困ってしまう・・」
とお悩みではありませんか？


正直なところ、
もちろん個人差はありますが、

やっぱり、第一印象は　「見た目」　なんです。



「見た目を若くするポイント」
「自分に似合う色の選び方」
「若く見える色の使い方」


を意識するだけで確実に印象は変わります。



「見た目を若く見える3つのポイント」
%%sei%%は、何だと思いますか？


それは、
●ファッション
●姿勢
●表情
です。


な～んだ。
当たり前のことじゃない。


そう。


この当たり前を意識していることが
若く見えるポイントです。



●「ファッション」は、

流行のイケイケファッションをする必要はありません。
まずは、「清潔感」が重要。
そして、「色」です。



●「姿勢」は、姿に勢いを感じるかどうかです。

立ち方、座り方、歩き方、
しぐさに、勢いのある人は若いです。

元気　＝　健康　＝　若さ

ですよね。

年齢なんて関係ないですよ。



●「表情」は感情が表れるところ。

やっぱり「笑顔」が一番。
口角を常に上げることに意識するだけ
で気持ちも変わります。

%%sei%%さんは、一日一回、笑っていますか？
表情筋を使っていますか？
一日中同じ表情をしていませんか？




「自分に似合う色を選ぶ」

これはパーソナルカラーが基本です。
自分の色を活用しましょう。




「若く見える色」

については、洋服をはじめ、
メイクの色、ヘアカラーの色など、
自分に関わる色すべてです。


流行の色を取り入れつつ
「自分らしく」
を忘れずに自分を演出することに
億劫にならないで。


「面倒くさい」
「どうせ」
「誰も見ていない」


もし、こんな気持ちがあったら
今日から削除しましょう（笑）


自分を変えるには自分が変わるのが近道。
「見られている」意識も大事です。


自分はどう見られているのか？
意外に、自分のことは分からないものです。
近しい人に聞くのもいい刺激になりますよ。
（ちょっと勇気がいるかも☆）




ということで、本日は、
「なぜ、あの人はいつも若く見えるの？」
についてご紹介いたしました。



今回も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
何か一つでもお役に立てれば幸いです。



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編集後記

先日、フィットネスインストラクターをしている
友人のプログラムに初チャレンジしました。
カナダ在住の友人で、リモート参加です。
Zumbaというコースに参加したのですが、
自分のリズムがおかしすぎて笑っちゃいました。
その日は、日本人参加は私一人（笑）
参加者みんなが、陽気で本当に楽しかったです。

ご興味あれば、ご紹介しますよ～。

では、また来週お会いしましょう。