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コロナ太り?!ボディケアしよう

最近、なんとなく体が重~い。

体重は変わらないけど、何か違う。

運動不足?

でも、すぐに運動なんて始められない。

なんだかやる気も出ない。

 

そんな時、まず、体のメンテナスがオススメ。

自分の体を知ることも大事です。

 

自覚できていない凝り、歪みを整えてくれる。

「お手あて」

人の”手”って不思議です。

気持ちもリラックスできます。

施術後は、スッキリしてモチベーションもUP⤴

 

今回お世話になったお店は、CURE~MASSAGE & HARIさんです。

スポーツトレーナーさんもいて、現役スポーツ選手の方も来ています。

 

自分ケアも大切な自分磨きにつながりますよ☆