最近、なんとなく体が重～い。
体重は変わらないけど、何か違う。
運動不足？
でも、すぐに運動なんて始められない。
なんだかやる気も出ない。
そんな時、まず、体のメンテナスがオススメ。
自分の体を知ることも大事です。
自覚できていない凝り、歪みを整えてくれる。
「お手あて」
人の”手”って不思議です。
気持ちもリラックスできます。
施術後は、スッキリしてモチベーションもUP⤴
今回お世話になったお店は、CURE~MASSAGE & HARIさんです。
スポーツトレーナーさんもいて、現役スポーツ選手の方も来ています。
自分ケアも大切な自分磨きにつながりますよ☆
